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你知道“服从性测试”吗？
一个人通过一句话，或者让你做一件不太舒服的小事来试探你的顺从程度和情绪反应，以此作为以後驯服、操纵你的依据。如果你没有反对或者照做，测试就会不断升级，直到突破你的底线，最终被驯化成对方想要的样子。
而恋爱关系当中， “服从性测试”就是对方精心编织的一张网，一旦你经不住诱惑落入其中，就再难逃脱。
电视剧《半熟男女》中，孙涵涵是个自信又上进的女生，遇到了帅气多金的周斌之後，以为这将会是一场浪漫的开始，殊不知这是对她的一场“完美狩猎”。
初次见面就主动和她搭讪，展现出自己热心的一面，结果出了健身房就装作不认识，成功引起她的注意。在她幻想破灭，以为是自己一厢情愿时，又从天而降解救了生病的她，嘘寒问暖，又在乘坐飞机时帮忙升舱，以此来拉近关系。当她主动约饭时反向邀请，给她是一种两人单独约会的错觉。但其实这是一场多人宴会，她也只是其中一个宾客。嘴上说着会来接她，却当着她的面接走了妻子。
图片来源电视剧《半熟男女》
这个男人太知道如何拿捏她，而她就在一次次的试探中彻底陷了进去，一纸离婚证就让她以为自己的爱情终於可以正大光明，在对方前妻同时也是她的上司，把假离婚的真相告诉她时依旧相信男人对她才是真爱。虽然她也因为内心的那丝良善道德纠结挣扎，但却还是没能拒绝对方在物质上给予的享受。她在这段三角关系里越陷越深，一点点丧失了自己的底线，变成自己最不想成为的那种人。
从前的她朝气蓬勃，一切都靠自己的努力，看向上司的眼睛里都是崇拜。而现在的她整天苦大仇深，害怕上司会因为周斌针对她， 明明知道是个自私又虚伪的渣男，却还心存幻想，最後只能陷入深深的自我内耗中。
图片来源电视剧《半熟男女》
孙涵涵的恋爱就是一场大型的“服从性测试”，从别有用心的接近开始，然後一边展示自己的实力，一边若即若离，给她足够的幻想空间，捧上云端之後再跌落泥潭，然後站在道德制高点上装无辜，说一切都只是她想太多。 当她彻底沦陷之後，就只能被打压和控制，成为笼中囚鸟。
而“服从性测试”之所以能让很多女生在中招之後还没有察觉，就是因为牠的隐蔽性。对方会有意无意地说一些话，比如“我想吃你做的饭”“我妈喜欢温柔懂事的女生”“你最近是不是胖了”又或者有女生第一次去见男方家长就被要求帮忙做饭，一堆不认识的亲戚各种挑剔年龄，家庭，工作等等，甚至因为一些小事就使用冷暴力，都是对方在设定有利於他自己的一套标准来试探你，是不是愿意服从他的测试，能不能接受他的改造和控制。
如果你没有意识到对方的目的不纯，或者已经有所察觉但天真地相信对方编造的爱情谎言，以牺牲自我价值为代价去迎合和讨好对方，那结果就是， 你会在这个过程中变得越来越没有自信，越来越卑微， 而这样的你在对方眼中也是可以肆意伤害和随时抛弃的存在。
【首先，恋爱时绷紧反PUA的那根神经】
当你发现对方在相处过程中有意无意地提出一些超出你能力或者接受范围的要求，又或者按照他的喜好来挑剔你，这个时候你要注意，一定要坚定自己的底线原则并让对方知道，明确边界感，不给对方得寸进尺，试探算计的机会。
【其次，提升自我认同感和价值感】
当一个人内心对自我不够认同，觉得自己不够好的时候，就很容易受到外界的影响。而相处时间最多，亲密感最高的恋人更容易让你因为害怕失去而不断降低底线去讨好和迎合对方，自然也就成为某些男生驯化的目标。所以在恋爱之外，你要多花一点时间在自己身上，要有自己的事业，自己的社交圈，自己的爱好和追求，勇敢尝试新的事物，学会自我反思和复盘。 当你对自己足够认同，内心足够强大的时候，就不会因为任何人的喜恶而轻易动摇和妥协。
【最後，把性格和人品放在择偶标准第一栏】
一个性格好，人品佳的男人，会用责任感和道德感的约束自己，不管他爱不爱你，都不会伤害你，而那个看起来只对你好的人，那些所谓的“好”可能已经是他能做到的上限，而你根本不知道他的下限在哪里。
爱情不该是故事里小王子对狐狸的驯化，而是自我圆满之後的相互成长和相互圆满。希望每一颗真心都不被辜负，爱与被爱都可以同时发生。
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